Biscuiți de ovăz, FĂRĂ făină, ouă sau unt! FOARTE delicioși şi nici NU îngraşă!

thumb-840x440-7

Dacă sunteți adeptul unui mod de viaţă sănătos, aveți grijă de siluetă, dar adorați dulciurile, atunci încercați neapărat această rețetă de biscuiți. Sunt extrem de delicioși şi nu conțin făină, ouă sau unt. Fulgii de ovăz combinați cu iaurt sunt o gustare extrem de delicioasă şi sănătoasă, deci îți alungă foamea şi nici nu îngraşă. Pregătiţi şi savurați cu plăcere!

INGREDIENTE:

  • Fulgi de ovăz – 350 g
  • Iaurt – 300 ml
  • Stafide – 2 linguri
  • Mere – 2 bucăţi
  • Miere – 1 lingură
  • Scorțișoară – după gust

MOD DE PREPARARE:

1. Amestecați fulgii de ovăz şi iaurtul. Trebuie să obțineți un aluat dens, de acea nu turnați toată cantitatea de iaurt, turnați câte puţin şi potriviți consistenţa.

2. Lăsaţi compoziţia să stea 30 de minute. Apoi adăugați merele rase prin răzătoare, stafidele, scorțișoara şi mierea.

3. Înmuiaţi mâinile în apă şi modelaţi biscuiţii. Aranjaţi-i pe tava tapetată cu hârtie de copt.

4. Coaceți biscuiții în cuptorul preîncălzit la temperatura 200°C, timp de 20-30 de minute.

POFTĂ BUNĂ!