Cum faci cea mai Bună şi Rapidă Salată cu Pui şi Verdețuri? Iată cum…

thumb-5

Astăzi te răsfățăm cu o gustare ușoară şi delicioasă ce se prepară în maxim 20 de minute. În această salată se combină armonios verdețurile, varza chinezească şi carnea fiartă, asezonate cu iaurt natural. Este o gustare pe care o poți mânca în cantități nelimitate, fără să-ţi faci griji pentru siluetă! Pregătiţi şi savurați cu plăcere!

INGREDIENTE:

  • Varză chinezească – 250 g
  • Cașcaval tare – 40 g
  • File de pui – 200 g
  • Ouă – 1 bucată
  • Tulpină de țelină – 100 g
  • Iaurt grecesc – după gust
  • Ceapă verde – după gust
  • Pătrunjel şi mărar – după gust
  • Ierburi italiene – după gust
  • Sare şi piper negru – după gust

MOD DE PREPARARE:

1. Fierbeți pieptul de pui în apă cu sare.

2. Fierbeți oul tare.

3. Tăiați varza, țelina, cașcavalul, carnea de pui şi oul pai gros.

4. Amestecați toate ingredientele şi asezonați-le cu iaurt natural. Puteți deasemenea folosi şi ulei de măsline.

5. Potriviți gustul cu sare şi condimente, apoi savurați cu plăcere!

POFTĂ BUNĂ!

 

error: Content is protected !!